Ruh sağlığım, hayatımdaki en büyük önceliğimdir .

 Ruh sağlığım, hayatımdaki en büyük önceliğimdir .


Bir unvan, bir makam ya da yüksek bir maaş; dışarıdan bakıldığında başarı gibi görünse de, içimde huzur yoksa, zihnim yorgunsa, bu başarı sadece bir görüntüden ibaret olur.


Çalışmak hepimiz için bir zorunluluk. Ancak zaman zaman fark ediyorum ki; bu zorunluluk, beni bir yarışa, bir kıyaslamaya ve çoğu zaman kendimi yıpratma noktasına sürüklüyor. Unvan kazanmak, terfi etmek, daha fazla kazanmak… Bunların hepsi önemli olabilir ama hiçbiri ruh sağlığımı kaybetmem pahasına önemli değil.


Kendime şunu hatırlatıyorum: Hiçbir kariyer hedefi, hiçbir maddi kazanç, ruhumu yoran bir hayatı haklı çıkaramaz.

Zihinsel huzur yoksa; ne işimde mutlu olabiliyorum ne de özel hayatımda gerçekten “ben” kalabiliyorum. Bu yüzden artık hayatıma şu bakış açısıyla yön veriyorum:

Sınırlarımı bilmek, iç sesimi susturmamak ve kendime öncelik vermek bir lüks değil, bir zorunluluk.


Çünkü unvanlar gelip geçer, maaşlar değişir ama ruhumun yorgunluğu, ihmal edilirse, çok derin yaralar bırakır.


Kendime en büyük yatırımım; iyi hissettiğim, huzurla uyandığım, baskıdan uzak bir hayat kurmaya çalışmak.


Çünkü gerçek başarı, dışarıdan görülen değil; içeriden hissedilendir.


R. Deniz SAĞLAM 

İKY-Mali İşler- İş Güvenliği

Tüm telif hakları saklıdır.

Yorumlar